.log(ぽちろぐ)

福岡.平尾に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

12月振り返りと、1月の目標

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12月の振り返り

  • 【完遂】12/05-12/07の立川往復を成功させる。
  • 【不成】メルカリ出品。1点以上。
  • 【20%】朝イチの体脂肪率18%以下。
  • 【数度サボり】週3の筋トレ。うち2回をジムで。
  • 【数度失敗】夜の炭水化物を禁止。ただし、美女とデートの際は許可。

 メルカリはほんとダメだ。出品、やりとり、発送を、考えるだけで面倒くさい。一度やってしまえばタスク化、ルーチン化していけると思うんだけど。今年中にルーチン化できればいいかな……。

1月の目標

  • メルカリ出品。1点以上。
  • 朝イチの体脂肪率18%以下。
  • 週3の筋トレ + HIIT。うち1回をジムで。
  • 夜の炭水化物を禁止。ただし、美女とデートの際は許可。
  • フリパラツイスト30secを毎日。