.log(ぽちろぐ)

福岡.平尾に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

体重61.7kg, 体脂肪率14.5%

 体脂肪率が15%アンダーに突入。体重計大丈夫か(笑)。

 湿気がすごい今日の福岡。汗が蒸発しない、体が冷却されない。ので体力の消耗が激しい。マスお代わりナシで。

 基本のブロック。正面を守ると、相手はブロックの上を叩くしかない。そこへロー。足を止めておいての右クロス。たーのしーなー。