.log(ぽちろぐ)

福岡.平尾に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

体重63.8kg, 体脂肪率19.5%, 筋肉量48.7kg

     上記は翌翌朝のスペック。翌朝は体重量り忘れた。

     K上トレーナーとマス。
    「ジャブがいいですねー、見えないですよ。何発か入ってますよー」
    肩口からまっすぐ出せて、予備動作が見えないって事だ。気をよくして左を出すと、それをパーされてその手で受け返される(笑)。

     スネが硬くなって、思いっきりバッグを蹴っても、アザが出来ない。よしよし。だけどミットでは、その位置のミドルを思い切り蹴れないぜ。身体を柔らかくしたいなあ。