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.log(ぽちろぐ)

福岡.平尾に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

膝を故障した

左膝が痛い。体重がかかると、内側に曲がるような気がする。これはきっと、片足種目のせい。両足でやるべきか。 片足種目にしたのは、低重量で負荷をかけたいから。両足で高重量を扱うと、手首が痛くなって、仕事がやりにくいから。 片足種目にしてから、手…

ドクターショッピング

鼻とのどが痛い。鼻づまり、鼻水、咳。 風邪のようだけど、カンタンに風邪と誤診されるのが嫌だ。耳鼻咽喉科へ。喉と鼻を見せる。 「風邪のひきはじめのような腫れ方ですね~お薬出しておきます。」 抗生物質、その他いろいろもらった。 睡眠障害 体はくたび…

整骨院に行った

1月にやった左肩。徐々に痛みは少なくなってきている……と、気づけば4ヶ月も経っていた。4ヶ月は長すぎるやろ。 と思って整骨院に行ってみた。ついでに、ここ1年ぐらいの腰と、ここ2週間ぐらいの右臀部も訴える。 肩は、腱板損傷っぽいとの見立てで、もみほぐ…

風邪ひき2016

2016-03-11(金)の朝、だるい目覚め。 飲み過ぎたのかしらと思って仕事に行くものの、だるくてたまらぬ。昼休憩でちょっと復活したけど、体が重たい。 1930まで働いて、犬の散歩してすぐ寝る。 2016-03-12(土)の朝は普通に起きて、だるいけど気のせいだと…

やっと熱が下がった

現状 インフルエンザの薬を吸入してから18時間。平熱に戻った。足は雲を踏むようで頼りないし、頭はぼんやりする。とりあえず体は楽になった。鏡を見ると、目の下に隈、頬がこけてひでぇ顔になってた。 朝食にウィダーインゼリーは美味しく食べた。昼飯にう…

風邪ひきさんのワイ、A型インフルエンザ陽性の認定をもらい無事死亡

いままでのあらすじ 2016-01-30(土) 起床すぐ、のどの痛みと咳。 2016-01-30(土) 正午頃、インフルエンザ陰性。このとき38.2℃。 2016-01-30(土) 深夜 寒気、倦怠感、全身の痛み。最悪すぎて体温測ってない。 2016-01-31(日) 正午頃、陰性→陽性になることがあ…

高熱つらい

昨晩は、熱で体が苦しく、まともに寝れなかった。水を飲もうと台所に立つだけでガタガタ震える。朝はこんな体温。 そんな状況でもお散歩には行かなくてはならない。お散歩から戻ってポカリスエット粉末を水筒に溶かし、ベッドに持ち込んでちょいちょい飲む。…

風邪だ

朝起きると、のどが痛い。昨晩しゃべりすぎたか?。大声は出してないはずだけどな? いつもの薬が切れそうだったので、今日は病院に行く日。 「変わりないですか?」 「ちょっと風邪っぽくて」 「あら。症状は?」 「のどが痛い、せきが出る、全身の関節が痛…

歯医者に行った

今日は上の歯の、歯周ポケットの中の歯石を取る。 「歯を噛みしめる癖がありますか」 と衛生士さん。お察しのとおりです。 「リラックス付箋というのをさしあげてるんです」 歯を離す って書いてある。ときどき見る所に貼れと。 nobuchiru.hatenablog.com no…

医者をはしご。新規もあるよ!。

どうも最近、疲れやすくて。夕方ごろは疲労困憊で椅子から立つのも億劫。仕事がはねて、ビールを飲み始めると口がきけるようになるけど。 ってことをいつもの佐田病院で、いつものドクターに話したら 「血液検査してみましょうかね。」 疲れやすい人は、肝機…

腰が痛いよ

今日も病院にワンバンしてから出勤。腰を伸ばす器具に固定してくれた看護師さんがめっちゃ可愛かった!ラッキーな日!。 nobuchiru.hatenablog.com nobuchiru.hatenablog.com nobuchiru.hatenablog.com nobuchiru.hatenablog.com

腰が痛いよ!

腰が痛い。仕事できないほどではないけど。 座り仕事の職について13年。荷重の蓄積がリミットブレイクするのか。 春先ぐらいから痛くて、騙しながら生活してたんだけど、やっと仕事に余裕ができて、伴ってプライベートにも時間の余裕ができて、今週から整形…

尿酸値8.8。絶望の危険水域へ!

今朝の採血結果。尿酸値が8.8mg。ここから急激に下げると、発作発生待ったなし!。炎症指標であるCRPは0.39で、発作の予兆があるってことだ。 これが、アロプリノールを服用して2ヶ月経過した数値だってんだから洒落になってない(笑)。 専門医が痛風になって…

マウスピースをつくろ

歯を食いしばる癖がある。起きて活動してる時に、気づくと歯を噛みしめている。寝てる時は大丈夫だと思う。体の不調はそのせいかも。ためしてガッテンで。 というわけでマウスピースを作ってみよう。キックの練習にも使うよ。たぶん。 「ながのさま、リゾー…

足が痛い

足が痛い!と思った時に、プリン体と戦うヨーグルトを摂取。1日に2本飲まないと、痛くなるようだ。たちの悪いクスリかこれ(笑)。尿酸を排出するクスリは飲んでるんだが。 nobuchiru.hatenablog.com nobuchiru.hatenablog.com

足が痛い

毎晩、足が痛い。日中はそうでもない。これは痛風発作だろwww。 足をぶつけて骨に異常の疑いも捨てられないので、やっぱり病院へ。 レントゲンの結果、剥離骨折の疑いあり。いつ出来たかが不明だから、いまの痛みが、剥離骨折に起因するものか否かはわか…

本当に痛風発作かなあ

左足小指付近が痛いのは、3週間ほど前にぶつけたから。 お酒を飲んでると、夜中に、左足自体が浮腫んできて靴を脱ぎたくなる。左足親指付近もじんじんしてくる。 それが今日は、右足親指までもじんじんしてきた。 最後の痛風発作は2007年。もう8年が経過し…

痛風発作キタ?

金曜の晩。ホワイトアスパラガスに海老ソース。めちゃ美味い。 土曜の晩、NB1400を履いて出かけた。左足がどうもむくんでるような気がする。靴が窮屈。二週間ほど前にジムで痛めた件が長引いてるのかと思った。小指のつけ根が痛いのはそのせいだろ。 日曜の…

インフルエンザ予防注射

予防注射は効果無い説がある。来年はノーガードで行ってみようかな。

帯状疱疹の痒み

金曜日の発熱以後、かゆさが増した。寝られない。痛みはなくなった。 痒いって事は回復方向なんだろうけど。 痛みは我慢できるけど、むずがゆいのは我慢できない。思い切り爪を立てて、がりがりやりたい。 そんなわけで寝不足。昼寝もあんまり出来ない。 nob…

発熱キタコレ

夜中にトイレ行ったとき、吐いた。 朝6時。めっちゃ寒くてガタガタ震える。震えながらトイレに行って胃の中のものを全て吐く。エアコンをつけて布団にくるまり、ガタガタ震える。多分熱がある。 突然冬になったこと、布団と寝間着は秋なこと、相まってこの症…

神経痛がひどい。

朝5時半頃、背中の痛みで目が覚める。起きたくないので我慢してると、6時の目覚ましが鳴る。痛み止めを飲んでお散歩へ。 現場で仕事してるときは、すごく痛い。歩くのに苦労する。座ってればまあ平気。昼食時に痛み止めを服用。 現場を引けて帰ってくると痛…

ニフランは効かぬ

病院に行った。抗ウィルス薬はあと4日間を飲み続けなさい。先生、痛くてたまらんのです。ロキソニンをください。つったらニフランって薬をくれて、効き目が足りぬ。 朝6時に目を覚まし、左半身が痛いので痛み止めを飲んでから朝の散歩に出かけ、12時、18時、…

帯状疱疹発生

昨晩の入浴時に、発疹が出来てることに気づいた。皮膚科に行ってみた。どう見ても帯状疱疹です本当にありがとうございました。 nobuchiru.hatenablog.com

おなかがいたい( ´・ω・`)

昨晩から徐々に痛くなってる。最初はみぞおちから左前脇腹にかけて。今日の午後は左に移動してきて、みぞおちから背中も若干痛い。 ググってみたら、尿路結石か、膵臓ガンか。膵臓ガンが痛いって事は相当末期らしくてややびびる。 でも、膵臓ガンで死ぬなら…

腰痛は快方へ。しかし仕事が……。

腰はだいぶよくなった。今日は朝0730に来い、と言われていたので、朝は0530起床で散歩、朝食、弁当を持って病院へ。 40分ぐらいで昨日とほぼ同じ処置。0830には職場に着いた。 「明日治る。今日まで無理しないこと」 と先生。 定時ぐらいまでは異常なく座っ…

腰痛の原因は不明だが、対処はある。

近所のお散歩友達に 「腰が痛くて座れないんですよねー」 つったら、 「天神のナントカって病院が良いごたあばい」 調べてみると、天神ツインビル「光安整形外科」。 「待っとる人がいっぱいばってん、初診は早ぉ呼ばれるばい」 と言われたとおり、呼ばれた…

またまた新型腰痛

今日も1030頃、痛くて座っていられない。正座したり、立ったりしながら昼までごまかして、午後半休。散歩は出来る。 夜、普通に寝たんだけど、4時頃トイレに起きたら、以降、痛くて寝れない。そして今これを書いている。介護ベッドの姿勢なら痛くない。

休暇を取った。

有給休暇はサラリーマンの権利。病気の時に助かる。ベッドの付属品になって、iPadでゲームしてた。 と言っても、椅子に座ること、重いものを持つことが困る。他はだいたい出来る。 夕方、スーパーで夕食の買い物したら、カードが使えない。面妖な、まさか、…

これが新型腰痛か……

朝食の支度をしてたら、腰が痛くなった。かがむ動作、重いものを持つ、などをしてないのに。変に捻ったのかな?時々あることだ。と思って普通に出勤。 アイテー業界の人なのでずっと座って仕事するわけだが、だんだんと辛くなってくる。午後は早退して病院行…

注射で花粉症の症状を緩和

金曜。病院をはしごしてから出勤する。 まずは佐田病院で採血。先生の話を聞くのは明日。なぜなら、ここんちの病院は、何時に来ても、診察室に呼ばれるのは11:45なのだ。そんな時間まで待てない。今日は朝食抜きなんだ。採血だけして、朝飯食いに渡辺通「因…

2014花粉襲来

木曜ぐらいから、春が来たッぽい。今日は日曜日。散歩に出かけると目が痒くてたまらん。くしゃみも出る。どうやら今年も、花粉が始まったようだ。 暖かくなるのは嬉しいが、花粉は正直嬉しくない。誰だよ杉を大量に植えた奴は。おまえこそ花粉症になれ。

低温やけどした。

べろんべろんに酔って帰ったのが1/11。湯たんぽで足を温めながら寝た。朝起きると、ふくらはぎが痛い。低温やけどだ。そのうち治るだろと高をくくっていたが、一週間たっても痛い。ネットで調べると、皮膚が壊死するとか、植皮が必要だとか。あわてて病院へ…

歯と歯茎の健康、心労やストレス。

歯と歯茎の隙間が、どうも空いてるような気がする。食いカスが歯周ポケットに詰まる気がするんだ。ここ数日で。 疲れていると歯茎が腫れる、って話を聞いたことがあるような気がする。では、歯周ポケットが広がるのは、心労だったりしてね(笑)。 俺の歯茎が…

健康診断の結果が来た。

レオパレスに住むと体調悪化するの法則が発動しなかったらしい。完全に常人のレベル。というわけで、尿酸の薬が一旦停止になった。これでまたデータ取りですね。 項目基準値2013/09/212013/11/11 尿酸 3.8-7.0 5.9 4.8 GOT(ASP) 10-40 49 40 GPT(ALT) 5-…

会社の健康診断

渡辺通の桜十字病院へ。今年出来た病院。最新設備で最新式の検査が受けられるって事で。 建物が清潔で気分良い。スタッフもフレンドリー。古くて不潔な病院に行くと、やたら横柄なスタッフと小汚い爺さん先生だったりするからね。もちろん偏見だけど。 胃カ…

一方その頃、飼い主は常人に。

尿酸値と、コレステロールと、中性脂肪と、ガンマGTP高かったのだけど、全てが常人の値に。俺のが千景に移ったのか(笑)。 そして来週から、ウィークリーマンション暮らし。キッチンが使えないと、体調崩すの法則発動する。 出張終わったら会社の健康診断があ…

血を抜いた

0530に起床。 千景の散歩とシャンプー。 来週月曜のために資源ごみをまとめる。 洗濯機二回転。 冬用の布団を干す。 掃除機ヘッドのオーバーホール。 荷造り1箱。 朝の連ドラ。 以上を済ませたら0830。病院に行って血を抜くだけ。 先生と話すると、何時に病…

薬を貰いに

2ヶ月に一度、薬を貰いに佐田病院へ。朝イチで行ったら、診察は11時頃になる。と思って今日は、11時頃病院に行ったら、診察は11:50。 客が多くて待ち行列じゃないんだ。診察室に、客がぜんぜん入っていかないんだ。どうなってんだこの病院。

ものもらい発生

右目が。今週はどうも目が痛くて、目やにも出る。木曜の朝とかはすごい腫れてて、目やにもびっしりだった。面妖な、と思って目医者へ。 単なるものもらいだったが、それにしては長患いじゃのう。 目薬、軟膏、抗生剤を貰った。 「目を休めて、酒を飲まず、運…

逆流性食道炎

もう8年ぐらいの付き合いになる。最強のプロトンポンプ阻害薬パリエットを、ジェネリックであるラベプラゾールに変更して2ヶ月が経った。。 今週はなんだかひどい。喉の奥に酸っぱい味がする。悪化したのか、薬が合わないのか。

体重61.4kg, 体脂肪率18.4%, 筋肉量47.5kg

朝はコーンスープ、昼は弁当、夜はナシ という生活が続いている。お昼はお腹が空くけど、昼を食べると胸焼けして、夜は何も食べたくないんだよね。 という生活で体脂肪率が下がる。 晩飯を食えない体になって、5日間過ごした。6日目の朝のスペックがこれ。6…

体重63.6kg, 体脂肪率20.7%, 筋肉量47.8kg

昨日行くはずだったジムはサボり。体調が極悪だからだ。 22日朝、食欲がない。若干お腹が痛い。一昨日食べた牡蠣のせいだろと当たりを付けて出勤。朝食にゼリーパウチ。先週貰った整腸剤があるのでそれを。 11時頃、腹痛がたまらんくなって早退。ゼリーパウ…

風邪なのか?

土日、部屋を除湿しようと、暖房器具はエアコン。どうも乾燥しすぎたようで、月曜の朝は喉が痛い。火曜日は喉の痛みに加え、頭が重くなってきた。 出勤はしたものの、病院行ってそのまま早退。何もしてないので欠勤扱いで。 明日は美女とデートなんだ。食事…

内視鏡検査(上)(下)

09:00 下剤開始。飴をナメながら、息を全部吐いてコップを口に付け、三口を嚥下。息が整ったら同じ事を繰り返す。30分で500mlのペース。ビールなら楽なのに。 10:40 5回目の便。 11:00 下剤終了。 12:00 着替え、処置室へ。 12:05 鎮静剤投入。 14:30 覚醒。…

帯状疱疹発生か?

普通に仕事していた昼下がり。背中がどうも痛い。筋を違えたか?と思って肩のストレッチしてみる。打撲した覚えはない。 それがだんだんと痛みが増すのだよ。右背中から始まって、右胸の辺りまで痛い。16時に仕事を一区切り付けて、 「体調悪いんで病院行き…

歯医者に行った。

「キレイに磨けてますねー」 「Aキコちゃんのほうが綺麗だよ!」

歯医者に行った

3ヶ月に一度、歯医者に行ってる。虫歯チェック、磨き、フッ素コートとかやってもらってる。その歯医者が、しょっちゅうスタッフが変わるんだよね。歯医者変えようかな。 って話を平尾「POA」でしてたら 「えっ、アタシその歯医者に務めてるんですけど」 と美…

腸炎発症

腸炎に、ときどきなる。疲れてるときとか、悪いものを食べたときとか、胃腸が弱る夏に肉を食べたとか。今回は唐揚げが容疑者。冷凍の唐揚げ、揚げろと書いてあるけど、オーブンの唐揚げ機能で調理したから、かも。 朝食後、おなかに違和感。痛いと言うほどで…

64.1kg + 11.8kg

ぜんぜん減らないのはきっと、脂肪が減って筋肉が増えているからだ、と根拠無く思う。体組成計を買った。体脂肪率19.3%、筋肉量49.0kg。このへん経過観察する。 一方、千景の体重は12kg超えを目指す。いまはウエストが細すぎて、スーパーモデルかよ、と思う…