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福岡.平尾に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

2017-03-11から1日間の記事一覧

なかむた

筋トレ、マッサージ、昼酒、散歩、昼寝のコンビネーションをキメて、22時の晩飯は平尾「なかむた」へ。先付け、八寸、お作り、煮物、焼物、ごはん味噌汁。 腹9分目ぐらいになってまっすぐ帰宅。よい休日だった。

たから

筋トレしたら整骨院で体をほぐす。これが終われば、やっと週末を始められるんだ。美味しいもの食べたい。しかし日暮れまではまだある。そんなとき、ソラリアだったら飲める店がありますよっと。「酒蔵レストランたから」でナントカ御膳。豆皿たくさんで、こ…

ウエストでうどん

佐田病院へ。2ヶ月に一度、薬を貰いに行く日。 朝 アロプリノール(ザイロリックのジェネリック) クレストール ゼチーア ラベブラソール(パリエットのジェネリック) ロラタジン(クラリチンのジェネリック) ビタミンB ビタミンC ウコン 亜鉛 BCAA しめて…