.log(ぽちろぐ)

福岡.平尾に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

大忙し土曜日

HHmm 実績
0730 起床→千景を病院へ連れて行く。
0930 帰宅→朝食。
1000 ルータ故障対応で、NTTの訪問を受ける。
調査と修理してもらう間、掃除洗濯書類整理など。
1200 NTT修理完了。中食を摂ってジムへ。
1400 ジム終了。帰宅、シャワー、洗濯。
1500 整骨院
1545 整骨院終わり。
1600 晩飯の買い物して帰宅。動物病院へ出発
1650 千景を引き取り、警固小学校のあたりでタクシーを捕まえ
1700 自宅到着。洗濯物を干して休憩開始。
1800 先週の直虎を見返す。ビール1000ml

 朝起きてから無休憩、最初の休憩が1700って、仕事よりも忙しいやんけ!。

歯石取り

 千景の口が臭い。歯周病、歯肉炎、歯槽膿漏のたぐいのようだ。もともと臭いんだけど、先週から特にひどい。てことを動物病院で相談すると、歯石取りを奨められた。全身麻酔で。ついでに爪切りと耳掃除も。

 前回、歯石取りをやってもらったのは4年ほど前か。脂肪腫切除の手術したとき、ついでにやってもらったんだった。どのくらいのペースで歯石取りをやれば良いんだろ?。だれに似たのか知らないが、千景は食べることがとっても好き。歯が悪くなってご飯が食べられなくなったら可哀想。食事を取らなくなると、ヒトは弱っていく。犬もそうだろ。

 てなわけで今朝は、朝のお散歩と思わせての病院行き。
「聞いてないし!むりむり!いいいいいいやだー!」
と処置室に引っ張られて行った。やれば終わるし、この先の犬生の質が上がるぞ。

 夕方お迎えに行くと、麻酔が残ってて元気がない。ぼんやりしてる。歩くのもめんどくさそう。なのでタクシーで帰宅。なかなか空車が通らなくてずいぶんイライラした。

 一時間ほど休息を取ったら麻酔が覚めてきた模様。ごはんをあげて、一緒に眠る。土曜日の晩、俺もお出かけなし。

よったか→jourバー

 昨日はバスで帰宅しようとしてひどい目に遭った。今日は地下鉄で帰宅してみようと、天神南まで歩く。薬院大通りの駅に到着するのが1840。これなら、地下鉄で帰るのは全然ありだな。
 チャリにまたがり、poa広場へ。白金「よったか」へは歩きで移動。こんばんは雨が降るらしいので、ここにおいておけば後日取りに来れるから。

 wさんと会食。俺が会社を変わった理由など。

 21時頃解散。雨はまだ降ってない。チャリで帰ろうとするとjourバーが開いてて、Uかり姫がいた。言葉のセクハラをしながら。しかしUかり姫はシモネタが嫌い。反省反省。

通勤がいちばんイラつく

 今月から祇園勤務。チャリでも行ける距離だけど、交通費支給されてるから、仕方なくバスで行く。

 年末が近づいてきたせいか、あちこちで道路工事。そのせいで夕方のバス時刻表が全くあてにならない。バスは全然来ないし、やっと乗れても全然進まないし。

 そんなわけで薬院大通り降車してイライラ。イライラモードに脳みそがなってしまって、過去のイラつく記憶を取り出して眺めたり。よくないね!

 脳みそには、記憶モードと思考モードがあるらしい。脳みそを記憶モードで稼働させると、心がネガティブモードに突入するらしい。未来の楽しいことを計画すると、思考モードに入るらしい。心もポジティブモードに突入するらしい。

 イライラするとき、水に触れると落ち着くんだって。お母さんのお腹にいた経験があるからだって。風呂をためて浸かり、Perfumeを聴く。

 パラオではビールを飲むことを「ツカレナオース」と発音するんだって。旧日本軍が駐屯していた頃、日本語が現地語になったんだって。ビールを飲みながらPerfumeのライブDVDを見る。

 Perfumeはダンスと音程の正確性、ステージングの正確性が大変素晴らしい。完璧にコントロールされてる。計画通りに実行される物事が大好き。

 計画を無視するやつが大嫌い。西鉄バスの不正確性にイライラさせられた心と体を修復。その一方、バスが道路事情に依存するのはしょうがないと諦めなければ。事情はともかく、職員はダイヤに誠実であろうとしてるんだろうから。

体重を量り忘れた

 祇園から帰宅して、散歩を済ませると、ジムに到着するのは20時。ジムワーク自体は2H弱と考えると{洗濯、晩飯、明日の準備}などなどが出来ない。次の更新では、週一ペースに改めよう。

  • スクワット55kg。10*3。
  • 勾配シットアップ5kg。10+5+3。
  • プランク。70sec*3。
  • レッグカール50ポンド。10*3。

 膝からミドルへの可変蹴りをちょっと出来るようになったけど、めっちゃ筋肉使う。レッグカールのあとでガチガチになってるのに。

 ミットはo崎i。軽く打つけどスピード!。ワンツーフック、ワンツーミドルのつなぎがうまく出来ない。

 帰宅して、洗濯と休憩。晩飯はオミット。今週はなかなか忙しいなあ。睡眠障害のため、ハルシオンの薬効が切れる時間から逆算して、23時に業務終了を目指すせいだけど。また、朝晩の散歩が有るから、俺の一日は短い。人生が短いってことか。

日赤→自宅→整骨院→佐田病院→薬局→黒川の小島病院に電話→なかしまクリニックに電話

日赤

 0900に日赤病院。脱臼から約6ヶ月が経過。経過観察終了で運動して良いことに。とはいえ、粉砕骨折した箇所は多少曲がってる。
 今日はわりと空いてたぞ!。1000過ぎに会計が済んでた。

自宅

 スポーツ安全保険の書類に日赤のぶんを記入

整骨院

 スポーツ安全保険の書類を、ロコハ鍼灸整骨院へ。残りを書いてくださいとお願い。後日受取予定。

佐田病院

 保険証の切り替えが完了した。先日自費診療した費用を、3割負担に変更。カード払いした10割のうち、7割が現金で戻った。
 内視鏡の予約する。12/05の、午前中は胃カメラ、午後はフライトと大忙しになりそうだ。予約担当してくれたカウンセラーのお姉さんが、とてもとても美人。ニコニコしながら予約した。

薬局

 保険証の切り替えが完了した。先日自費診療した費用を、3割負担に変更。カード払いを10割キャンセルして、3割を新たに切った。

黒川の小島病院に電話

 黒川の小島病院から、不幸の不在着信があってたw。薬局での手続きを待つ間に電話。母が退院して、本日午後は自宅に戻るそうで。心配だなあ。
 週に二回のデイサービスと、週に一度の訪問介護に、今後はなるそうで。よきに計らってくだされ。

なかしまクリニックに電話

 とかやってると正午。午後から出勤の予定なので、なかしまクリニックは電話で済ませる。保険証が来る前提の3割負担だったから、記号番号等お伝えして完了。

なんとかという居酒屋

 帰社日なので小倉へ特急電車。北九州事務所へ行くと、会長社長副社長がいたwww。初めましての挨拶など。

 なんとかという居酒屋へ。狭苦しい。8人座敷に16人を詰め込みやがってなんちゅう店だwww。しかし、皆さん八幡の人だから、小倉をロケハンできないのはしゃーない。21時に脱出して新幹線。

 やや長い散歩が終わったのが2250。味噌汁と睡眠薬で眠る。