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.log(ぽちろぐ)

福岡.平尾に住んでるSE(スーパーエロい)の日記。

真田丸「反撃」

  • 汚いぞ徳川!。あまりの悔しさに涙腺崩壊。これではもう、戦えない……クソッ!クソッ!

  • 且元ナレ死www

  • 大蔵卿マジ死んで欲しいwww砲撃の餌食になればよかったのにwww
  • 信之ポカーンwwwからのおこうさん良かったじゃん!。和みシーンありがとうございました。
    「この女ァ〜!」
  • 美女の膝枕が二百文なら安いもんだよ!。かけ蕎麦一杯が16文として……。
  • 作兵衛ぇ〜!
  • さすがに関東(当時クソど田舎)にまでは下れないよね〜!
  • 「堀の話は」
    「堀ィ!?!?!」
  • 「米軍の基地や自衛隊がなくなれば、戦争は起きないでしょう」
    「なんという愚かな……」

体重66.0kg, 体脂肪率23.5%

増量 減量
  • デッドリフト50kg。10 + 7 + 8。
  • スクワット55kg。10 + 10 + 10。
  • チェストプレス50ポンド。10 + 8 + 7。
  • ラットプルダウン80ポンド。10 + 8 + 7。
  • レッグレイズ。15 + 15 + 10。
  • プランク。60sec3セット。
  • サイドプランク。45sec + 45sec + 35sec。

 重量が伸び悩んでいる。体重が伸び悩んでいるからか?。食べる量を更に増やすの?。ゆっくり食べるのをヤメるの?

 ミットはきーっついの!と言ったらかなり速いリズム。でもついていける。足が痛いので蹴りの威力はそこそこ。

 12月は忙しくなる。ジムをお休みすることにした。家トレ。

おれは食洗機を買うぞ!ジョジョーッ!

買い物

 おれは食器洗いを自動化するッ!金の力でだァーーッ!!

 一人暮らしだから、皿の枚数はたかが知れている。昨晩の晩酌の皿と、朝食の皿と、弁当箱と水筒。帰宅して最初の作業が皿洗いとかうんざりだわー。

 俺が皿洗いしても、一文の得にも成らぬ。1日30分間の皿洗い→拭き上げを、残業に変換すると月間10時間の残業時間を作れる。あるいは30分早く寝れる。

 食洗機置台は以下で設計。
TAKAYAMAの食洗機台
浄水器も一緒にフライングするから、630mmの幅でオーダーする。2万円程度。納品日未定だけど、遅くても2月初旬。(鬼が笑う話だ)

 ビックカメラに行って概算見積。機体 + 工事費で4万円程度。分岐水栓がピンキリだけど、高くても1.5万円程度。
 26cmフライパンは入らないかも。しかし俺が使う鍋は殆どが、取っ手の取れる鍋と、取っ手の取れる卵焼き器。大きな不自由はないだろう。大鍋ぐらいは手で洗わなくちゃだけど、それでも随分助かるぜ。

 総工費75,000円のプロジェクト。1日103円と考え、2年間使えばペイだな。

 設置場所のために、台所の模様替え。現在は以下。 blog.tomorrow-japan.com

真田丸「砲弾」

TV 晩飯

 真田丸を見ながら。食卓の用意が、ギリ間に合わなかった。ドラマ始まってから盛り付けるなど。

  • 本日のMVP竹内結子さん。今日はとりわけ素晴らしかった。
  • 出浦様が健勝であられたなら、大坂城に兵糧を運び入れることなど容易いはずだが。
    「九鬼水軍と結び、水の取り口から透破を忍び込ませれば」
  • はるさん。うーん、それはヤンデレではないなあ……。今日の役回りは、フツーの母親だなあ……。
  • 矢を掴む佐助!
  • 叔父上!
    「ばば様の通夜以来ではないでしょうか」
    そっかぁ…
    「大御所様からの書状じゃ。読まんでいいw」
    からの眼差しね!叔父上!叔父上!
  • 有楽斎だったか……。寄せ手を撃退した今こそ、和睦は、良い手ではあるよね……。和睦の条件に、城の破却は無しで。
     俺の敬愛する内海課長も言ってた。17巻。
    「頭は、優位になったときに下げるもんだ!」
  • イワシのエスカベッシュ。
  • コテ君、立派になって嬉しい。小劇場出身の役者が、大河ドラマで活躍してると嬉しい。
    「行こうぜ!侍大将!」
  • 「バテレンさんは?」
    「ミサがある。すまぬ。」
  • 哀川翔さんの殺陣www。棒っ切れでぶん殴るとこが最高だwww。
  • 堺雅人さんの殺陣!御屋形様の見よう見まねで、三十郎と練習した型だね!
  • 今日も家康がムカつくよ!!!且元も裏を読めや使えねぇなまったく!!
  • 砲撃のカメラすごいwww。こういうの大好きだ!。カルバリン法は長砲身、長射程の砲らしい。